پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده
از رژیم غذایی mind باید حداقل سه وعده غلات کامل... کند اکثر روزها آجیل به عنوان میان وعده استفاده نماید... یک روز در میان حبوبات در رژیم غذایی اش داشته... از یک وعده شیرینی جات پنیر چرب و غذاهای سرخ...
کد خبر: ۲۹۰۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۳


است میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها...
کد خبر: ۲۹۰۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۲


شفاآنلاین> سلامت> میوه ها میان وعده های طبیعی اند که...
کد خبر: ۲۹۰۲۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۲


می توانید همه آن را با خیال راحت بخورید میان... وعده خود را از قبل اندازه بگیرید تا دقیقاً بدانید... وعده غذایی غنی از پروتئین روی آن پخش کنید موز... فیبر است -بیشتر از آنچه از یک وعده برنج قهوه...
کد خبر: ۲۹۰۱۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۱


است میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها...
کد خبر: ۲۹۰۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۰


آب بنوشید و ۲۰ دقیقه منتظر بمانید تا میان وعده...
کد خبر: ۲۸۹۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۸


اگر می خواهید یک میان وعده زیاد ولی کم کالری... بخورید استفاده از پاپ کورن پیشنهاد خوبی است این میان... وعده دارای مقدار زیادی فیبر است که می تواند شما...
بر رعایت یک رژیم غذایی سالم نیاز به انتخاب میان... وعده های مناسب و کم کالری هم دارد به گزارش... شفاآنلاین انتخاب گروه میان وعده ها باید مانند رژیم غذایی... اصل تنوع نیز در انتخاب میان وعده ها بهتر است...
کد خبر: ۲۸۹۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۷


حال خوردن میان وعده هستید زمان آن فرا رسیده است... میزان سیری افرادی را که برای وعده ناهار تخم مرغ...
کد خبر: ۲۸۹۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۷


میان وعده های سالم برای کاهش پرخوری قبل از پریود... میان وعده ها نقش اساسی در پرخوری ها ایفا می... کنند سعی کنید مصرف میان وعده های صنعتی را به...
کد خبر: ۲۸۹۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳


قید و بند اضافه وزن میانسالی رها می کند ...
میانسالی بدین معنا نیست که ما باید با بدن زیبا... آشنایی با نحوه کنترل و کاهش وزن میانسالی با ما... از قید و بند اضافه وزن میانسالی رها می کند... که حجم وعده غذایی خود را کم نکنید شاهد کاهش...
کد خبر: ۲۸۹۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۲


دندان یکبار در روز محدود کردن میان وعده ها و...
کد خبر: ۲۸۹۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۲


دلیل بهتر است در وعده صبحانه تخم مرغ یا شیراستفاده... مراجعه کنید بهتر است یک میان وعده مناسب مصرف کنید...
کد خبر: ۲۸۹۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۱


کردن میان وعده ها و پرهیز از غذاها و نوشیدنی...
کد خبر: ۲۸۹۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۸


بیشترین غذاهای فرآوری شده اغلب وعده های غذایی از قبل... ها و دسرها میان وعده های شور گوشت آماده از... مصرف هفتگی متوسط ۷ ۵ ۱۳ و ۱۸ وعده غذاهای... بود همچنین مشخص شد که مصرف هر وعده غذایی اضافی...
کد خبر: ۲۸۹۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۷


که وعده های غذایی خود را به اشتباه مصرف می... همیشه آب کافی داشته باشد قبل از هر وعده غذایی... یا میان وعده ها یک تا ۲ لیوان آب یا...
کد خبر: ۲۸۹۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۷


بیشترین میزان آنتی اکسیدان در میان آجیل هاست همه اینها...
در میان آجیل هاست همه اینها به طرق مختلف برای... پسته باشید می توانید از آن به عنوان یک میان... وعده سالم برای کاهش وزن استفاده کنید طبق یک مطالعه...
کد خبر: ۲۸۹۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۶


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مطرح کرد؛
می افتد بنابراین افرادی که به دفعات از میان وعده...
کد خبر: ۲۸۸۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۱


این بیماری عملکرد مناسبی داشته باشند مهمترین وعده غذایی برای... کودک دارد کوهدانی اظهار کرد در کودکانی که وعده صبحانه... را حذف می کنند میزان دریافت میان وعده ها و... وعده ای هم به عنوان ناهار در اختیار کودکان قرار...
کد خبر: ۲۸۸۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۱


هیچ شواهد قطعی مبنی بر اینکه وعده های غذایی شبانه...
بر اینکه وعده های غذایی شبانه باعث افزایش وزن می... شود بنابراین سعی کنید به زمان معمول وعده غذایی پایبند... تمرینات شدید و خوردن میان وعده حاوی کربوهیدرات و پروتئین...
کد خبر: ۲۸۸۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


مصرف روزانه یک وعده سوپ جوی کم ادویه همراه با...
کمک کننده خواهد بود او گفت مصرف روزانه یک وعده... روغن زیتون روزی یک وعده در کنار غذا و یا... به عنوان میان وعده و همچنین مصرف روزی ده عدد...
کد خبر: ۲۸۸۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


آخرین اخبار